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記者林政平／台北報導 2020年全新「Voice Up Concert讚聲演唱會」，將於4月11日起在台北Legacy盛大展開，演出陣容包含：動力火車、張立昂、蔡佩軒、許書豪、草屯囝仔、J.Sheon、蔡黃汝、謝震廷、梁文音、李玉璽、Uncle Encore等11組亞洲樂壇好聲音，憑著他們對音樂的熱情及舞台上的魅力，將在四五六月席捲全台，一連三個月讓大家讚聲不斷。張立昂今年甫推出新作品，好聲音立刻被讚聲演唱會鎖定，張立昂也表示：「首度參加讚聲演唱會很開心，而且今年剛剛才推出新作品，馬上就要跟大家見面，希望可以跟歌迷一起合唱同樂」。而去年剛辦完演唱會的許書豪也開心說：「得知今年跟讚聲合作的消息，非常開心也很期待與粉絲們見面，目前發行三張專輯還有很多單曲，這次不鎖定以某張專輯為主，更全面的演唱會，希望讓歌迷及初次見面的朋友們更加熟識我的音樂及故事，一定用盡全力準備！」。J.Sheon期待表示:「第一次跟讚聲合作，也是兩年半來第一次的個人演唱會，一直以來都想用很完整的心態，在樂隊上、音樂上、心情故事上，可以帶大家進入到我的音樂世界、我的巷子裡，這次是很好的機會可以把視覺、音樂跟我所有的作品作結合，讓大家看到不一樣的J.Sheon」。許久不見的暖搖滾創作歌手-李玉璽更是開心地說: 「很榮幸跟讚聲首次合作，距離上次的專場演出也有一段時間了，很興奮也將會努力準備讓大家看見不同的李玉璽。2020有很多要跟大家分享的都會在演唱會呈現，大家，我們到時候見」。 動力火車更是連續兩年披上讚聲戰袍熱情開唱，不僅擔任讚聲6週年最強大的火車頭，同時，更首度將讚聲演唱會延伸至台中Legacy，創下讚聲連續2年參加並首度跨入台中開唱新紀錄！動力火車也提到：「連續兩年參與讚聲，就是為了支持流行音樂、支持好的音樂平台，讓更多人看見也聽見更多優質的好聲音、好音樂」。

生活中心／綜合報導農曆春節將近，家家戶戶除了辦年貨、大掃除之外，也有許多過年的習俗必須遵守，其中「祭拜地基主」就相當重要，地基主與灶神都是保佑闔家平安的神明，通常在元宵、清明、端午、中元、中秋、重陽、冬至、除夕等重要年節需要祭拜，不過有網友卻因為忘記拜發生了怪事。原PO在臉書「靈異公社」發文，提到某天兒子一個人待在家中客廳玩玩具，每想到卻突然哭著衝進房間找爸爸，爸爸看到兒子突然爆哭嚇壞了，不斷問兒子到底發生什麼事，兒子直說「他又跑來客廳了」，這讓夫妻倆相當納悶，兒子口中的「他」到底是誰？這才從兒子口中聽到敘述，兒子表示他長得和自己差不多高，兒子只有幼稚園大班，可想而知這個「他」應該不高，接著兒子說「有一道紫色的光，有時會熊熊突然出現嚇他」，爸爸急的問兒子「為什麼不早點跟我們說」，兒子表示怕他們不相信。兒子說那個他一直都在廚房冰箱旁，這奇怪的現象讓夫妻倆忍不住去問同事，其他人直言「應該是家裡地基主餓了來討東西吃」，原PO這才想起來之前拜拜似乎忘了拜地基主，也詢問網友「真的是地基主嗎？聽說他真的長的不高」。網友表示「應該是地基主他身高差不多就這樣」，也建議原PO「除夕當天拜拜賠罪」，其他人也說「地基主都不高大都是男生、女生很少」、「看過地基主的人都知道祂身高不到2尺，一般拜祂都是用小桌凳，地基主喜歡捉弄小孩子沒惡意」、「地基主都是小小矮矮的，差不多只到成人的膝蓋高一般」。（黃韻璇報導）更多三立新聞網報導佛跳牆過年必吃！他求美味秘訣 老饕激推「這食材」最經典喝酸辣湯咬到「菸蒂汁噴滿嘴」 網傻眼：這間中壢有名的欸大掃除撕壁貼！驚見滿滿殘膠超崩潰 神人推「這罐」秒解決過年吃這道！12星座「好運年菜」大公開 吃對財運滾滾來

▲ (資料照片)中國 / 黃育仁 綜合報導武漢肺炎(2019新型冠狀病毒)在中國各地蔓延，甚至台灣也都出現1例境外移入的病患，橫跨太平洋，美國也發現首例，而中國國家衛生健康委員會，今(22)日首次對外召開記者會，目前全中國已經有439例(官方公布440例，把台灣1例算在內)，死亡人數有9人，光昨天一天，病患就多了149人。中國全境439例 台灣1例非中國籍中國國家衛生健康委員會副主任李斌表示，截至21日晚上12點，全中國共有439例確診病患，境外也有多國存在案例，台灣1例、日本1例、泰國3例、南韓1例，而美國也出現1例確診，目前案例當中，僅台灣的案例非中國籍。武漢肺炎確定人傳人 醫護也感染國健委會說，目前追蹤到密切接觸者2197人，已解除醫學觀察765人，尚有1394人正在接受醫學觀察。李斌指出，目前病毒已經確定人傳人，也有小型的社區感染，還有醫護人員都感染了，病毒也有可能變異，不過感染源頭尚未找到，途徑以呼吸道傳播為主。媒體提問是否有出現「超級傳播者」，官方指出，目前還沒有證據顯示有超級傳播者，但是會持續密切關注。超級傳播者指「極高傳染力的病患」，通常最容易造成疫情的大爆發。原始連結 更多華視新聞報導 武漢肺炎疫情擴大 陸委會調升旅遊警示「橙色」 武漢肺炎台1確診 醫提醒：勿肉搜、謾罵感染者

記者劉秀敏／綜合報導武裝大劇《龍門飛甲》由古裝美男聶遠、古典美人葉璇、性感女星柳岩主演，該劇改編自同名電影，集結1992年電影《新龍門客棧》中的情節與角色，除了不可缺少的經典武俠打鬥畫面，更有深受觀眾喜愛的後宮爭寵情節。由於電影版《龍門飛甲》上映當年締造票房傳奇，至今仍是許多劇迷心中數一數二的武俠大片，導演蔡晶盛擔心電視劇版會讓觀眾失望，一度不想執導本劇，但看過劇本後仍頂著壓力接下這個重責大任，只因「現在不拍的話將來會後悔！」因在宮鬥劇《延禧攻略》中飾演乾隆皇帝而人氣飆升的聶遠，《龍門飛甲》中飾演武功高強的黃河大俠趙懷安，聶遠曾在受訪時表示，自己非常喜歡《龍門》系列的故事，堪稱忠實粉絲，因此接到劇本後心情相當激動。電影版《龍門飛甲》的趙懷安由資深武打巨星李連杰所飾演，被問到是否擔心被拿來與前輩比較？聶遠表示，相較於前輩飾演的趙懷安，自己的版本更加重感情，愛情戲也多一點，大俠氣質很濃，打鬥時也更加瀟灑，因此不擔心被比較。電視版《龍門飛甲》中除了有許多擬真的武打場面，更有刻骨銘心的感情戲，由古典美人葉璇飾演的金鑲玉與趙懷安共譜生死戀，葉璇坦言從小就喜歡武俠小說，特別喜愛《龍門》系列作品，故事中那種浪跡天涯的俠女情節更在她心中揮之不去，更自曝連劇本都沒看就直接答應演出。劇中趙懷安許下「生死與共，不離不棄」的誓言，金鑲玉也為趙懷安放棄世人爭搶的寶藏奔走天涯，浪漫淒美的情節直中人心，讓粉絲們深受感動。更多三立新聞網報導暮光女飆髒話拚了 無畏幽閉恐懼怕水拍深海戲阿娘為你哪位？林美秀慘成流浪漢 旁邊赫見「辛龍也在」斯文氣質全打破！男星驚傳深夜「野外DIY」還是互相幫忙超狂隱藏版賀歲片 李銘順化身「工地噗嚨共」嗨喊：發大財

（優活健康網編輯部／綜合整理）「瘦肚湯」能幫你解決所有的瘦身困擾！哪怕你用各種方法減肥都失敗，就算你總是一再復胖，現在每一個人都能輕鬆瘦下來的終極簡易減肥菜單終於來了！馬上介紹讓你「扭轉人生」的必勝減肥法。作息不規律，大半夜還在吃東西，所以愈來愈胖。 之前減肥過好幾次，卻總是看不出成效。 戒不掉吃點心的習慣。 過了四十歲之後，代謝變差，體重逐年增加。 老是吃到變胖才在後悔。 情緒焦躁，導致暴飲暴食。 生活忙碌，沒時間下廚。 雖然想攝取有益身體的飲食，卻對料理不拿手。 希望不用做運動就能瘦下來。 靠限醣飲食減肥，結果復胖了。 產後身材完全回不來。 十分注重營養均衡，但卻絲毫瘦不下來。 不想只吃八分飽，只想吃到十分飽。 害怕瘦下來後會面容憔悴。瘦肚湯的基本原則 原則1晚餐改喝瘦肚湯 晚餐靠瘦肚湯解決，不過基本上晚餐須在睡前三小時吃完。也建議採取限醣飲食，並在晚上六點至八點攝取蛋白質。深夜請喝些能提升睡眠品質的熱牛奶或清湯，避免造成腸胃負擔。 原則2喝湯，再吃東西 瘦肚湯想喝幾碗都行！最好每次喝二碗以上，喝愈多，愈能發揮瘦身效果。只要能夠滿足口腹之欲，就不會因為空腹導致暴飲暴食，也能消除焦躁不安的情緒。當肚子有點餓，想吃點心時，先喝一碗湯再決定要不要吃東西，只要身體能獲得充足營養，就能降低想吃甜食的欲望。單靠喝湯讓「瘦身力」發揮極限！確實吃飽。瘦不下來的原因之一，就是缺乏讓人變瘦的營養素。每天晚上喝一碗以上的瘦肚湯，確實喝到飽，瘦身的效果才會愈好。吃得少卻瘦不下來的人，就是因為缺乏營養素，無法將食物轉換成體溫及能量的關係。大量燃燒脂肪。減肥湯內含多種燃燒脂肪最佳蔬菜，因此吃愈多，脂肪燃燒效果愈好。能讓身體暖呼呼，解除虛寒現象。哪怕是四十至六十歲代謝容易下降的年齡層，也能自然變美又變瘦。排空體內多餘物質。將腸道毒素及老廢物質等，身體不需要的垃圾全部排乾淨，讓代謝變好！藉由水溶性食物纖維，與非水溶性食物纖維的雙重力量，將體內多餘物質一掃而空。改善便祕，打造易瘦體質。（本文摘自／晚餐改喝瘦肚湯，2週瘦3.6公斤／采實文化）

花蓮縣 / 華視新聞 張益鈞 莊雨潔 花蓮報導冬季是花東縱谷最美的季節，每年富里鄉農會都會規劃景點，今年農會以稻草、草繩編織成可愛動物，打造成可愛的「稻草藝術節」，其中最大的稻草動物銀背猩猩將近兩層樓高，看起來相當有氣勢，也成了當地最新的打卡景點。佇立在一片草地中，看起來相當有氣勢，這一隻銀背猩猩眼神銳利，彷彿一直盯著民眾瞧，配合花蓮光復鄉的豐羽計畫，今年在台九線旁邀請藝術家製作稻草人，因為空間很大，藝術家能夠盡情的發揮，像是這一隻銀背猩猩高度約有兩層樓高，不管是內部還是外在都有巧思！中原大學建築學院原住民專班老師 盧建銘：「我們是用建築的技術跟農業技術整個結合，所以猩猩的內部是用建築的技術，先結構起來，然後周圍的話才開始用傳統的知識。」利用老一輩原住民蓋茅草屋的技術，搭建起這一座座相當雄偉的作品，也吸引不少人拿起自拍棒和稻草人們合照。遊客：「今年比較用心」，遊客：「今天剛好也是有就是台中的朋友來，我們就想說順便帶他來看。」為了慶祝鼠年的到來，現場也有藝術家製作了老鼠形狀的稻草人，還有呈現農村時代，村民工作樣貌的稻草人，看似無用的稻草，在藝術家們的巧手之下，變成了充滿意義的作品，展覽會一直持續到春節，年節期間不妨帶著相機來這走走，和這些可愛的裝置藝術，合照留念。原始連結更多華視新聞報導潘孟安:不用出國 絕美異國打卡景點在屏東北市濃濃耶誕節氛圍 網美打卡新景點

記者孫伊萱／綜合報導2002年夏天，一位17歲的少女、金色長髮與充滿個性的煙燻妝，全身龐克風格的服飾與配件搭配板鞋，彈著吉他加上精靈般的嗓音，唱出17歲少女對愛情、生活與人際關係的想法，也唱進許多7年級生的青春當中！ 加拿大創作搖滾精靈艾薇兒（Avril Lavigne）要來台灣了，世界巡迴延伸至亞洲，以日本愛知為起點，一路巡迴8大城市，包括大阪、東京、 曼谷、馬尼拉、台北、香港與吉隆坡，其中台北站將於5月22日舉行。首張專輯《Let Go 展翅高飛》便獲得告示牌百大專輯亞軍，突破白金百萬暢銷， 打破全美首張專輯銷售連續五週持續上升紀錄，首支主打單曲〈Complicated 超複雜〉也成為歷史上第2位首張專輯中有3首作品入圍告示牌流行歌曲榜40強的歌手。之後陸續發行專輯，並接續獲得許多獎項。 ，這中間經歷了2段婚姻，消失在樂壇上，睽違5年， 直到2013年才以《Avril Lavigne 就是艾薇兒》再次復出，同時也在電台上大力闢謠「艾薇兒已死」這段在網路上謠傳全球的陰謀論。YouTube頻道加總37億點擊量、Spotify每個月持續1130萬人聆聽、 臉書5000萬按讚量，立足粉絲量第18 的音樂家、4000 萬張專輯+5000 萬張單 曲銷售量，8度提名葛萊美獎和5度提名全英音樂獎，獲選VH1頻道「錄影帶時代以來50位最佳女性藝人」名單。其滑板和龐克系穿著打扮引領風潮，擁有「Abbey Dawn」潮牌服飾、量身打造的香水、也簽入了模特兒公司， 擔綱賣座動畫片幕後配音、演出電影，徹底發揮全方位長才與聰 穎的商業頭腦。擁有忠於真我個性與鮮明特質，無論是吉他的火辣飆速，亦或鋼琴的溫柔彈奏，都讓艾薇兒散發能量滿點的搖滾氣度。艾薇兒「Avril Lavigne 2020 Head Over Water World Tour live in Taipei」 演唱會將於5月22日（星期日）在台北南港展覽館舉行，票價分為4種。艾薇兒也特別對亞洲的粉絲喊話說： 「我懷念在亞洲登上舞台和大家一起唱歌！這總是帶給我如此多的幸福，也是為什麼我會這麼期待能參加『Head Over Water』 2020 年亞洲巡迴演出！」更多相關詳情請洽主辦單位官方臉書查詢。更多三立新聞網報導GD退伍後回歸時尚圈！與緋聞女友巴黎看秀「同場不同框」張家瑋豪奶兩粒掉出來！白家綺渾圓巨乳對尬⋯她虧沒智慧武漢肺炎疫情蔓延 男偶像白目發言…竟拿病毒暗喻想戀愛《龍貓》網路就能看！Netflix上架21部吉卜力動畫

▲ 德國高齡化問題將導致年輕人負擔增加。/圖取自pixabay德國 / 涂孜意 綜合報導高齡化社會近年來已經成為不少國家將面對的社會問題，日本、台灣、德國等等皆邁入高齡社會，有研究指出，在未來十年內，德國老齡化將明顯加劇，到2030年，退休老人將增加300萬人，而勞動力減少380萬。十年勞動人口縮減380萬 年輕人負擔加劇根據德媒《明鏡》年初報導中，引用諮詢公司Prognos的人口結構預測報告指出，出生於1955年至1967年的德國人，在未來10年內迎接退休生活。報導指出，由於當時出生率很高，也被稱為嬰兒出生爆炸期(Babyboomer)，每年大約130萬人出生，而從70年代中期開始，德國出生率開始明顯減少。而未來十年內，德國20歲至64歲之間的勞動人口縮減380萬；同時，退休老人則比現在增加3百萬人，退休老人越來越多，勞動力卻越來越少，表示勞動者得負擔更多稅金及保險，才能養活社會中的老年人口。保險負擔預計增加40% 高齡化怎麼解決？報導指出，2020年至2030年，德國的養老、護理、失業和醫療保險的支出，從6790億歐元，增加到9960億歐元，增長了超過40%，相當於每年要增加300億歐元。而公民個人社保支出增加，企業成本也增加。隨著人均壽命繼續增加，百歲老人也會越來越多，2030年預計會有3萬名百歲以上的老人，目前大約1.6萬。波鴻大學的經濟學家威爾丁（Martin Werding）表示：「單單增加出生率和移民，是無法解決問題的；養老金儲備用到2025年是沒問題，但之後如何還不清楚。」要如何解決社會高齡化問題，是德國社會現今的焦點之一。原始連結 更多華視新聞報導 德80年動物園大火 30稀有動物葬火場 德在台協會聲明 2022停用核能沒改變

記者林芷卉／台北報導最強時尚潮流之王權志龍回來了，身為BIGBANG隊長G-Dragon（簡稱GD）入伍服役兩年後，再度強勢回歸巴黎時裝周，第一場大秀就是香奈兒2020春夏高級訂製大秀，可以看到他穿著依然有著獨特的「GD風格」，曾經受到卡爾拉格斐老佛爺欽點為品牌之友，這次睽違三年華麗回歸，選擇女裝配上隨興戴著的報童帽現身，可愛又俏皮！GD這次首度回歸時裝周，隨即成為場內外的關鍵人物，這次他背上香奈兒古董包，仔細一看，包包上被他用白色顏料「塗鴉一番」，畫上小花與香奈兒的雙Ｃ標誌，旁邊更別上他自創牌子「PEACEMINUSONE」的小鐵夾，粉絲直呼：「果然只有他能如此駕馭！」這已經是GD第十次現身香奈兒大秀了，距離上一次已經是當兵前2017年，當時的GD頂著紅髮現身，身上背的Chanel Girl Bag也是他特製的塗鴉款，跟這次的包包有異曲同工之妙。GD從一下車，就受到不少粉絲夾道歡迎，畢竟自從退伍後，還沒有太多與粉絲見面的機會，這次他依然選擇穿上香奈兒女裝，以度假系列的淡粉色斜紋軟呢外套配印花襯衫、報童帽隨便戴隨便帥，即使前面瀏海炸出，也不失俏皮可愛，也讓場外粉絲紛紛搶拍這位韓國流行天王的身影。而年初才與權志龍爆出緋聞的日本女星小松菜奈，也恰巧成為受邀嘉賓，整身牛仔風相當隨興，兩人一前一後現身會場，順勢增添不少話題。 這是GD來到巴黎的第二場秀，第一場秀他選擇獻給姊姊的品牌「We11done」發布會，全身穿上Dior水藍色西裝，些許的煙燻眼影，帶點魅惑氣息！黑色圍巾以及WE11DONE品牌的別針和徽章的包款，看秀時坐在姐夫金敏俊身旁，外套的領子上夾著自創品牌Peaceminusone的招牌夾，在正式中不失GD的時尚玩心。更多三立新聞網報導曾消失樂壇爆烏龍死訊！艾薇兒5月登寶島開唱…票價超佛心遭長輩催婚？許瑋甯洩結婚時間點 被狗仔跟拍最在意這件事「超模姐妹」同台互尬場 貝拉美胸彈出PK吉吉秀高叉長腿馬甲線炸裂！超模卡拉僅透膚內衣現身 網讚：簡直時尚範本

草根影響力新視野 劉超 編譯幾年前，我在與一群韓國本地青少年學生交談時，問他們多久上網查看一次最新消息。當時，北韓之間的緊張局勢已達到危機點。令我失望的是，我發現二十名學生中只有一位定期檢查已有的新聞來源。移居英國後，我向另一組國際化的青少年學生群提出了同樣的問題，答案也相似。最近，青少年無法登錄諸如CNN，BBC，《世界報》，FOX新聞，《埃爾派斯》或《衛報》等新聞資源，以瞭解世界正在發生的事情。作為一名記者，我承認我沈迷於緊跟突發新聞，併發現自己每次休息時都會上網尋找新聞。儘管我不希望今天的學生每天都在網上或以紙質方式閱讀報紙，但我相信他們必須至少每周努力閱讀一次，這一點很重要。隨著他們接近成年，這一點變得更加重要。也許他們不會從深入閱讀新聞開始，但是即使閱讀頭條新聞也可以幫助他們瞭解世界上正在發生的重大事件。但是，最大的問題不是他們沒有閱讀新聞。更為重要的問題是他們正在閱讀“假新聞”。年輕人被社交媒體（Snapchat，Instagram，Facebook或WhatsApp）上發佈的虛假新聞所淹沒，並且經常相信自己所閱讀的內容而不會質疑其真實性。在最近的選舉中，很明顯，無論是年輕人還是老年人，都在通過社交媒體進行操縱，並接受一切事實或其他形式的信息，而不會檢查消息來源。我們生活在標題和形象的文化中，人們閱讀標題或看到圖片後立即認為“新聞”是真實的。每所學校的目的都是為學生提供發展技能所需的知識和工具，使他們成為負責任，富有同情心和思想開明的人。學習如何識別假新聞是這些技能之一。作為教育者，我們有義務教育我們的學生通過質疑資料來源，檢查作者的偏見並認識事實與觀點之間的差異來辨別真假。我大概在十幾歲的時候就不會經常看報紙，但是我也沒有像智能手機那樣功能強大的媒體設備，它可以全天候發送信息。互聯網已經改變了世界，我們為學生提供的教育必須與當代人所認為的技術保持同步。幾個月前，在里斯本的Web峰會上，萬維網的發明者蒂姆·伯納斯·李（Tim Berners-Lee）分享了他對互聯網發展方式的擔憂。互聯網是一項奇妙的發明，它具有永遠改變世界的諾言，如今它已成為一種能夠操縱選舉，煽動謀殺，助長種族暴力和破壞經濟的工具。他發起了一場重新發明網絡的全球運動。在新的互聯網到來之前（如果有的話），我們需要通過促進對虛假新聞現象的研究和分析，使學生做好應對錯誤信息的準備。不幸的是，我們不必費勁尋找虛假新聞有時會帶來災難性後果的例子。在教室中對假新聞進行真正的辯論可能是一個有力的工具，因為我們鼓勵學生開始質疑每天通過社交媒體傳播給他們的信息的數量和質量。作為學習如何區分真與假的第一步，也許我們只需要在他們的好奇心中植入“稍等片刻”的思想即可。通過激發這種思想，並且同樣重要的是，讓其獲得進行進一步調查的資源，學校可以幫助學生發展這種寶貴的生活技能。更多草根影響力文章